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L’anno che verrà.

L’anno che verrà.

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Auguro a tutti Voi un felice Natale e serene festività, e che ognuno possa trovare e trasmettere gioia e serenità.  Sportivamente il mio augurio per il 2022 è che ognuno di Voi possa realizzare il proprio obiettivo, qualunque esso sia. ...e se avrete bisogno di una mano per raggiungere il vostro traguardo personale, beh... sapete dove trovarmi!
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IL MIGLIOR GRUPPO DI SEMPRE

IL MIGLIOR GRUPPO DI SEMPRE

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Il racconto di Marcella: "Trieste, Taranto, Padova, Verona, Pescara, Sanremo, Torino, La Spezia, Massa, Milano e dintorni, persino New York, in un mix di accenti, cadenze, dialetti e, all’improvviso, non esistono radici o provenienze ma solo una miscela perfetta per un cocktail eccezionale."
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Buon Natale a tutti i Runners. By Coach G

Buon Natale a tutti i Runners. By Coach G

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Quando veniamo messi alla prova, questo non accade mai nella forma o nel modo che si preferisce Aprire il messaggio di fine anno scrivendo che questo 2020 è stato molto complicato lo trovo piuttosto scontato, ma è anche un'apertura obbligata visto che questo è ciclicamente il momento dell’anno in cui si tirano le somme. Qualcuno di Voi ha dovuto dire addio ad una persona cara e ha voluto condividere con me il suo dolore...
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Motivazione e raggiungimento dell’obiettivo

Motivazione e raggiungimento dell’obiettivo

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
A mio avviso la più imponente forma di motivazione al mondo è l’obiettivo. L’obiettivo è qualcosa che nasce da dentro di noi, è viscerale e vi assicuro che tirarlo fuori non è qualcosa di così semplice come molti vorrebbero farci intendere. Porsi un obiettivo è prendere un impegno con se stessi, è decidere di mettersi in gioco correndo dei rischi, tra i quali anche quello di non farcela. Molti rinunciano ad inseguire il proprio sogno solo perché temono il fallimento, ma rinunciare ad inseguire il proprio sogno per paura di non farcela è da considerarsi come il più grande fallimento umano.
motivazione, obiettivo
Maratona, Mental Coach, motivazione, Stage, Stage
Foto Stage R4 – Livigno dal 20 al 25 Luglio

Foto Stage R4 – Livigno dal 20 al 25 Luglio

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Le foto del nostro meraviglioso running-stage di Livigno. Grazie a tutti i partecipanti, siete stati stupendi.
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Allenamento, Stage, Stage, Viaggi
La Stralivigno di Nicky

La Stralivigno di Nicky

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
C'è un tempo per correre, un tempo per ridere, un tempo per ballare, un tempo per piangere...
Stage, Stage, Varie
Il Racconto di Silvana – Running4you Stage di Livigno

Il Racconto di Silvana – Running4you Stage di Livigno

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Mi piace pensare che non sia un destino stabilito una volta e per sempre a determinare la nostra vita, ma un incontro di casualità e volontà, di occasioni e istintualità,una misteriosa combinazione in cui ci viene riservato un ruolo,quello della scelta. E come capita spesso le scelte migliori poco hanno a che fare con la lucida e seria razionalità ,le prendi in un attimo e non torni più indietro,nonostante i dubbi e le perplessità. E così,senza pensarci su, ti iscrivi ad uno stage di corsa a 2000 km di distanza e a 2000 mt di quota...
Allenamento, Stage, Stage, Viaggi
Stage di Livigno. Il racconto di Lorenza

Stage di Livigno. Il racconto di Lorenza

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
tranquilla ma con tante domande su come sarà il coach, l’hotel, Livigno, gli altri podisti, e soprattutto su come sarò io. Arrivo in serata dopo ore di viaggio, dopo un treno e due pullman, ed è subito gioia!
Allenamento, Mezza Maratona, Stage, Stage
RUNNING STAGE TRENTINO dal 26 al 29 giugno

RUNNING STAGE TRENTINO dal 26 al 29 giugno

| 30th Maggio 2023 | 0 comments
Un running stage dedicato a chi ama la natura e la tranquillità, una grande occasione per godere dei paesaggi incontaminati di questo fantastico territorio.
Allenamento, Stage, Stretching @it, Tecnica di Corsa, Viaggi

IL MIO SERVIZIO

 

La mia proposta consiste in un servizio di consulenza running, realizzato attraverso l'elaborazione di programmi d'allenamento personalizzati secondo le esigenze individuali e gli obiettivi di ogni singolo podista. Running4you organizza Stage ed Eventi in alcune delle più belle località Italiane.

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Tel : +39 333 344 2728
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