Maratona 

 
46^ TCS New York City Marathon – Domenica 6 novembre

46^ TCS New York City Marathon – Domenica 6 novembre

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Tutto pronto per la 46^ TCS New York City Marathon, il grande appuntamento autunnale con la maratona più partecipata al mondo. Al via più di 50.000 persone, 2.819 gli Italiani iscritti, circa 500 in più rispetto all'edizione del 2015.
Maratona, Maratona di New York, Maratona di New York, Tabelle di Allenamento
Cercasi nuovi maratoneti del valore di Baldini e di Leone

Cercasi nuovi maratoneti del valore di Baldini e di Leone

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Era il 4 marzo del 2001 quando Giacomo Leone, alla maratona di Ōtsu (Giappone), stabiliva il nuovo Record Italiano di Maratona correndo i 42.195 metri di Gara in 2h07’52” (3’02” al km). Prima di lui solo Stefano Baldini era stato in grado di scendere sotto il muro delle 2h08’ (2h07’57” nel 1997).
Allenamento, Maratona, Maratona di New York, Mental Coach, Varie
IO FACCIO PARTE DEL CORO #SEIPUNTOZERO

IO FACCIO PARTE DEL CORO #SEIPUNTOZERO

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Anche Running4you sostiene il Progetto #SEIPUNTOZERO
Maratona, Non categorizzato, onlus, Solidarietà, Varie
La strategia di Gara (spesso questa sconosciuta)

La strategia di Gara (spesso questa sconosciuta)

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Diamo per scontato che l'allenamento sia stato svolto nel migliore dei modi e che la forma fisica, il giorno della Gara, sia ottimale per esprimersi al meglio. Se tutto è stato fatto per bene, allora perché in Gara non tutti riescono poi a raccogliere i meritati frutti del proprio lavoro? La risposta è che non tutti sanno capire come devono impostare la Gara, a molti manca infatti la STRATEGIA.
Maratona, Mental Coach, Mezza Maratona
Maratona di New York 2015- Sempre e solo Kenya: Vincono Biwott e Keitany

Maratona di New York 2015- Sempre e solo Kenya: Vincono Biwott e Keitany

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Stanley Kipleting Biwott (2h10'34") e una straordinaria Mary Keitany (2h24'25") conquistano la vittoria alla 45^ edizione della Maratona di New York.
Maratona di New York
Maratona
Domenica 1 novembre: 45^ Maratona di New York

Domenica 1 novembre: 45^ Maratona di New York

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Faccio il mio personale in bocca al lupo a tutti i maratoneti Italiani che domenica correranno lungo le strade della Grande Mela.
Maratona, Viaggi
Grazie Prof!

Grazie Prof!

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
La persona che gli fece la domanda gli disse che avrebbe aspettato a fine serata per avere la risposta. Lui allora rispose: “No, ti rispondo subito. L’atletica viene prima di tutto”. Enrico Arcelli.
Allenamento, Maratona, Non categorizzato, Varie
30^ Marathon des Sables

30^ Marathon des Sables

| 7th aprile 2019 | 0 comments
La Marathon des Sables è una corsa a piedi nel Sahara sud marocchino, a tappe, in autosufficienza alimentare su una distanza di 250 chilometri circa. A questa 30° edizione parteciperanno una quarantina di Equipe ufficiali e ben 1330 concorrenti.
Maratona
I continui progressi di Moreno, da 3h26 a 2h47′ in Maratona. E la sfida continua…

I continui progressi di Moreno, da 3h26 a 2h47′ in Maratona. E la sfida continua…

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
"Da quando ci conosciamo, e sono quasi 2 anni, ho tolto 12 minuti alla mezza (PB 1h17'55") e 40 minuti alla maratona partendo da 3:26 che per era già buono (PB 2h47'22"). Il ritmo di domenica è quasi lo stesso della mezza di Udine dello scorso settembre e tutto questo non sarebbe stato possibile senza il tuo supporto e la tua guida.
Allenamento, Maratona
Claudia Gelsomino. Fiore all’occhiello di Running4you

Claudia Gelsomino. Fiore all’occhiello di Running4you

| 23rd agosto 2019 | 0 comments
Claudia Gelsomino. Fiore all'occhiello di Running4you
Allenamento, Maratona

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