Running4you program

Tabelle d'allenamento personalizzate per la corsa di 3, 6 o 12 mesi. Filo diretto con il coach

Tools per la corsa

Utilizza i nostri strumenti per gestire al meglio i tuoi allenamenti

Running Stage

Partecipa ad uno stage di corsa R4you e vivrai un’esperienza unica 

EVENT Stage di Corsa Livigno dal 22 al 28 Agosto – SOLD-OUT
22 Ago
03:00 PM Hotel Amerikan Livigno
Google Map
Una settimana di allenamento in quota, dove potrai correre sui percorsi in cui da anni si allenano i più grandi atleti del mondo. Uno stage firmato Running4you, un esperienza assolutamente da non perdere.
NEWS IL MIGLIOR GRUPPO DI SEMPRE

IL MIGLIOR GRUPPO DI SEMPRE

30th Luglio 2021

Il racconto di Marcella: "Trieste, Taranto, Padova, Verona, Pescara, Sanremo, Torino, La Spezia, Massa, Milano e dintorni, persino New York, in un mix di accenti, cadenze, dialetti e, all’improvviso, non esistono radici o provenienze ma solo una miscela perfetta per un cocktail eccezionale."

NEWS Milano Marathon 2021: Ekiru incredibile in 2h02’57”

Milano Marathon 2021: Ekiru incredibile in 2h02’57”

16th Maggio 2021

Un formidabile Titus Ekiru vince la maratona di Milano in 2h02’57” Per lui: Miglior tempo al mondo nel 2021

NEWS Marcell Jacobs 9″95″ Nuovo Record Italiano

Marcell Jacobs 9″95″ Nuovo Record Italiano

14th Maggio 2021

Marcell Jacobs 9”95 Record 🇮🇹 Italiano 100 metri piani Incredibile impresa per il velocista in forze alla Polizia al meeting di Savona.

NEWS Maratona, solo gara di Resistenza?

Maratona, solo gara di Resistenza?

22nd Aprile 2021

Maratona, solo gara di Resistenza? Come allenarsi per la maratona

IL MIO SERVIZIO

 

La mia proposta consiste in un servizio di consulenza running, realizzato attraverso l'elaborazione di programmi d'allenamento personalizzati secondo le esigenze individuali e gli obiettivi di ogni singolo podista. Running4you organizza Stage ed Eventi in alcune delle più belle località Italiane.

Contatti

 

Tel : +39 333 344 2728
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