La mia proposta consiste in un servizio di consulenza running, realizzato attraverso l'elaborazione di programmi d'allenamento personalizzati secondo le esigenze individuali e gli obiettivi di ogni singolo podista.

R4Y Program 3 mesi

Programma d’allenamento personalizzato Trimestrale. Un programma a breve termine utile per i podisti che desiderano prepararsi al meglio per Gare di Mezzofondo, 5km, 10km, Mezza Maratona e per i più evoluti anche Maratona.

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R4Y Program 6 mesi

Programma d’allenamento personalizzato Semestrale. Un programma a medio termine utile per i podisti che desiderano prepararsi al meglio per Gare di Mezzofondo, 5km, 10km, Mezza Maratona, Maratona e Ultramaratona.

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R4Y Program 12 mesi

Programma d’allenamento personalizzato Annuale. Consigliato ai podisti che nel corso della stagione pianificano più obiettivi. Utile a chi desidera prepararsi al meglio per Gare di Mezza Maratona, Maratona, Corse a Tappe e Ultramaratona.

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Molto professionale e disponibile. Personalmente ho fatto un bel salto di qualità.Gian Mario Ugazio

IL MIO SERVIZIO

 

La mia proposta consiste in un servizio di consulenza running, realizzato attraverso l'elaborazione di programmi d'allenamento personalizzati secondo le esigenze individuali e gli obiettivi di ogni singolo podista. Running4you organizza Stage ed Eventi in alcune delle più belle località Italiane.

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